Letras en su Tinta

Peso

 

LOS APOCALÍPTICOS vaticinaron catástrofe financiera si AMLO llegara a la presidencia y el dólar cerró ayer a su mínimo histórico: $18.60

EN BUEN cashlán, eso significa que el mundo veía con ansiedad un relevo democrático, un cambio de régimen.

OSÉASE que el presidente Andrés Manuel no sólo es la esperanza de México sino del mundo para que México le vaya más mejor de como le ha ido.

 

Diferente

 

GOBERNAR diferente, con austeridad, sin lujos ni privilegios, es la línea que les mandó el futuro presidente de México, Andrés Manuel López Obrador, a sus correligionarios morenistas.

CON EL AMLO Style, al citar a todos sus compas electos de todo el país en la mismísma Ciudad de México, corazón político del país, se advierte una clara refundación del presidencialismo.

NO SÉ si esté mal o no, lo cierto es que a muchos mexicanos les encanta que le digan qué hacer e incluso cómo hacerlo, antes que preguntarle qué piensa o propone acerca de tal o cual asunto.

LOS PSICOHISTORIADORES advierten que la obediencia está en el ADN del mexicano, primero fue un Tlatoani, luego un Virrey y ahora un Presidente al que se le sigue, de tal manera que acatamos y hasta nos gusta la línea.

SI TAL APRECIACIÓN es correcta, se advierte un triunfo por adelantado del tabasqueño, quien ha decidido todo lo que sucederá en MORENA y su protagonismo ha sido tal que ha borrado prácticamente al aún Presidente.

SU AGENDA es la agenda del país y hay algo que pocos han notado y es muy bueno para la transparencia: todos los días dialoga con reporteros, sin boletines de por medio ni voceros que hagan traducciones.

EL BLINDAJE democrático a favor de AMLO es alto y le perdonará todo tipo de echadas para atrás o malas interpretaciones de campaña, así que sus detractores pierden tiempo en insultarlo.

LO MUY CURIOSO será ver, en el futuro inmediato, cómo aterrizarán los alcaldes, diputados y senadores esa línea del presidente AMLO: si la creen a piejuntillas o van matizando para llevársela traquis, leve, relax.

YA VEREMOS qué tipo de presidencialismo se refunda en México.

 

Huerfanitos

 

CASI una decena de compitas sexenales están a punto de quedar en el olvido luego del tsunami que fue MORENA, debido a la franca incompetencia de los cerebros electorales.

[EL NEFASTO entre nefastos es, sin duda alguna, Óscar Muñoz, un fuereño a quien también se le debe que se haya colado un traidor y desleal al Senado, desplazando a verdaderos cuadros güeristas.]

NO POCOS se preguntan, en la burbuja sexenal, qué va a pasar con Fernando Castellanos, Raciel López Salazar, Jorge Luis LLaven, Juan Carlos Gómez Aranda, Jorge Betancourt, Nacho Avendaño, Paco Ortega y Roberto Rubio.

LOS AHORA descalabrados aspiraban a una posición legislativa que los (re)compensara por sus servicios políticos prestados durante el sexenio pero se les apareció la ola morena y se los llevó la corriente.

LA PREOCUPACIÓN es innecesaria, confían algunos, pues el gobierno actual aún no se acaba y serán reacomodados en estratégicas posiciones como para lograr ser transexenal.

SOBRE todo, porque la mayoría de ellos necesitan cierto blindaje al pasar por espacios de mucho cuidado, como dependencias que están hundidas en francos números rojos; o bien, porque fueron operadores de temas muy especiales que pudieran traerles broncas transexenales.

YA VEREMOS en dónde (re)colocan a estos compitas que se la han jugado, desde el principio y hasta el final, con el Número Uno, quien dicho sea de paso se ha convertido en la pieza nacional de la transición y su talento político es la envidia de no pocos egos en la vida nacional.

 

Toño

 

ANÓTELO en su diccionario: José Antonio Aguilar Castillejos, un hombre que de ahora en adelante será muuuuuy poderoso.

TOÑO, como le dicen sus amigos al aún dirigente estatal de Morena, fue nombrado ayer por AMLO como Coordinador de Programas Sociales en Chiapas, algo así como un “embajador” todopoderoso del gobierno federal.

OSÉASE que a partir del 1 de diciembre próximo, al desaparecer todas las delegaciones federales, al actual Senador suplente (de Lalo Ramírez) le van a salir más amigos que a ningún otro morenazo.

SERÁ INTERESANTE ver, eso sí, cómo configura esa megaoficina del supremo gobierno: si, por ejemplo, nombra a coordinadores de programas sociales y él sólo supervisa; o de plano, él solito controla toditos los padrones electorales, digo, a los padrones de beneficiarios.

POR OTRO lado, este moreno tendrá que cambiarse el chip pues de aventar grito y sombrerazo, como estaban acostumbrados los de izquierda radical, vendrá ahora el sabroso momento de dar respuesta a reclamos sociales.

O BIEN, para decirle en sabias y finas palabras del (malogrado) priísta Julián Nazar cuando fue nombrado secretario del Campo: “No es lo mismo ser borracho que cantinero”.

Mamis con power

El secreto de la salud y belleza sin desatender a los pichis, revelado por tres súper mamás
16/Noviembre/2017

» Entusiasmo, deseos de sentirse y verse bien, ejercicio y buena alimentación, claves

Mamis con power
Icono FotoEduardo Reyna
DISCIPLINA. Entrenar de lunes a sábados y guardar un día para el descanso.
Por: JESÚS ORTEGA
@tinta_chus

Jefecitas de diez y con harto power.

Atender el hogar, cumplir con el rol de mamá -que no conoce la palabra “vacaciones”- y encima de todo, manteniendo un cuerpo saludable o hasta de campeonato, no es una fantasía o un milagro que sólo se pueda ver en La Rosa de Guadalupe.

Y si no lo creen, dese un quemón con estos tres ejemplos de súper mamás, que segurito le inspirarán a lograr una súper figura sin desatender los lonches, tareas y demás ocupaciones que por lo general la barracada le carga a las reinas del hogar.

 

Dieta sana

“Es difícil compaginar todo, ser mamá, ser fitness”, suelta Nieves Pérez Trujillo, mamá de alto rendimiento que en su rutina diaria encontró la forma de invertirle las horas y cuidados a su cuerpo para presumirlo en las pasarelas del fisiculturismo.

“Yo digo que para todo hay tiempo pero hay gente que le da más prioridad a otras cosas que a mantenerse en forma”, añade la entrevistada, para quien lo primero es tener la determinación para cuidarse porque pretextos sobran: falta de tiempo, el trabajo, el esposo o los mismos hijos.

En efecto –cuenta- es difícil lograr un cuerpo tan trabajado como el suyo, porque sacrificas eventos sociales, incluso horas de sueño para aprovechar el mayor número de horas del día.

En su caso, su esposo la apoya y con él se coordina para llevar al niño a la escuela y poder cumplir con sus entrenamientos pero sin descuidar su faceta como empresaria y madre de familia.

Y por increíble que parezca, para esta mamá súper poderosa, la clave principal para lograr un cuerpo para competencias no está en las horas en el gym, sino en la alimentación.

“Mucha gente cree que es la rutina o hacer mil abdominales para hacer cuadros y eso es un mito”, ataja Nieves.

Por lo mismo, invita a las mamis a prepararse comida saludable y si el tiempo no les alcanza para estar en la cocina, hay servicios especializados que elaboran el menú que les pidas y te lo llevan a la oficina o a la casa.

“Es cuestión de organizar tu tiempo, de decir: sí quiero bajar de peso, quiero tener un corazón y una vida saludable.”

 

Kilómetros de salud

“Cuando estás metida en este mundo del deporte te olvidas de que existen muchas cosas que te pueden quitar el tiempo”, menea Zulma Robledo, quien desde hace cinco años le entró de lleno al mundo de los runners y a la fecha ya suma 7 maratones en su cuenta.

“El correr te vuelve adicta, aparte lo haces porque te gusta, bajas de peso”, agrega la súper mamá de dos peques, quien de 8:00 de la mañana a 4:00 de la tarde cumple con su chamba de oficina pero saliendo se da el tiempo para correr y hasta nadar un rato para estar en forma.

¿La clave? “La primera son las ganas, la actitud, porque cuando se quiere se puede”, contesta sin chistar pues para ella queda claro que si no tienes ganas de estar bien encuentras mil pretextos.

La segunda –enumera- es la disciplina porque eso no es de venir un día y luego a la semana.

“Es un poco difícil pero sí se puede, cuando le agarras el gusto créeme que se te va a hacer súper fácil”, avienta Zulma quien todas las tardes suma kilómetros de salud en ‘Caña Hueca’.

 

Rutina y disciplina

Ser mamá de tres hijos es una gran alegría pero conlleva a una vida movidita, comparte Sara Penagos, otra súper mamá que se mantiene en forma practicando natación, deporte del cual es también instructora profesional.

Para poder mantenerse en forma –comenta- hay que tener esa magia para poder integrar los tiempos para trabajar, llevar a los niños a la escuela, hacerles de comer, sin dejar de desatender a la pareja, el trabajo y su deporte.

Su clave para estar y sentirse bien es el orden en el día, que para ella comienza a las 6:00 am y termina alrededor de las 8:00 de la noche.

“A mí me rige la rutina”, explica la instructora acuática, quien entiende que para muchas mamás sea difícil adaptarse a una vida saludable sin descuidar a los hijos.

Pero concluye que sí se puede, nomás es cuestión de disposición, a lo que suma consejos saludables como tomar mucha agua en el día, cuidar la alimentación, descansar y no perder la disciplina y así seguro lograrán ser jefecitas de diez y con harto power.

Mamis con power